- Mélatonine liquide pour une amélioration du sommeil et un soutien antioxydant (basé sur la science)
La mélatonine est une hormone (N-acétyl-5-méthoxytryptamine) produite surtout la nuit dans la glande pinéale. Sa sécrétion est stimulée par l’obscurité et inhibée par la lumière. La mélatonine, un indole, est synthétisée à partir du tryptophane via la sérotonine.
Les noyaux suprachiasmatiques (SCN) de l’hypothalamus ont des récepteurs de la mélatonine et la mélatonine peut avoir une action directe sur le SCN pour influencer les rythmes circadiens (sommeil).
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